Видео урок по выполнению Crankflip на Bmx

Видео урок по выполнению Crankflip на Bmx. Если вашей целью является научиться делать Crankflip на Bmx , то ваши педали должны быть с приличными шипами, для того чтобы они отлично сцеплялись с вашими кедами.

Урок по выполнению Crankflip на Bmx:
Вы должны ехать на небольшой скорости, примерно та же скорость что и требуется вам для выполнения банника.
Затем вы должны опустить заднюю ногу вниз, примерно на 10-15 градусов, и сделать так, чтобы передняя нога оказалась выше - так вам будет намного легче выполнить флип.
Теперь вы должны сосредаточить свое внимание на педалях и резко выдернуть переднюю ногу вверх, таким образом цепляя педаль за шипы,а заднюю ногу нужно будет убрать.Получится так, что ваши шатуны прокрутились под вами, пока ноги висели в воздухе. Теперь вы должны нормально приземлиться, для этого поймайте педали в нужный момент.(думаю вы сами решите когда тот момент настанет).